Proteção, consciência e recomeço

Retome o controle.
Um dia de cada vez.

O Hoje Conta ajuda você a bloquear sites e aplicativos de apostas, reconhecer seus gatilhos e construir uma nova rotina com acompanhamento diário.

Proteção discreta, acompanhamento diário e evolução sem julgamentos.

Jornada diária do Hoje Conta
Tela inicial com missão e progresso semanal
ProteçãoBloqueio ativado
12Sequência atualdias avançando
Você não precisa depender apenas da força de vontade.Descubra como o app ajuda
Um apoio para a vida real

Mais do que bloquear.
Um caminho para seguir em frente.

O Hoje Conta combina proteção digital, autoconhecimento e evolução diária em uma experiência simples.

01

Bloqueio inteligente

Crie barreiras contra sites e aplicativos de apostas e reduza o acesso durante momentos de impulso.

Proteção ativaLigada
02

Conheça seus gatilhos

Identifique emoções, horários, pensamentos e situações que aumentam sua vulnerabilidade.

EmoçõesHoráriosRotina
03

Evolução diária

Complete missões, acompanhe sua sequência e reconheça cada pequena conquista.

Seu ritmo, seu caminho
Configuração real de proteção e bloqueio no Hoje Conta
Lista oficial · Brasil
Privacidade por padrão
Proteção digital

Uma barreira entre
o impulso e a ação.

O ambiente digital reduz o tempo entre sentir vontade e agir. O Hoje Conta ajuda a criar distância, diminuir estímulos e proteger suas decisões nos momentos mais vulneráveis.

  • Bloqueio de sites de apostas
  • Proteção contra aplicativos de apostas
  • Redução de gatilhos digitais
  • Configurações protegidas
  • Experiência discreta
“O gatilho não é uma ordem. Ele é um aviso de que uma proteção precisa entrar em cena.”
Quero ativar minha proteção
Jornadas do Hoje Conta

Entenda seus padrões.
Construa novas respostas.

As jornadas transformam conceitos complexos em reflexões, atividades e pequenas ações que podem ser praticadas no dia a dia.

Caminho real da jornada O sequestro da dopamina
Seu caminho continua3 de 21 desafios concluídos
01

O sequestro da dopamina

Entenda como o ciclo de recompensa influencia decisões.

21 desafios36%
02

Identificando meus gatilhos

Reconheça os sinais que aparecem antes do impulso.

14 desafios18%
03

Criando novos hábitos

Construa respostas mais saudáveis, no seu próprio ritmo.

18 desafiosComeçar
04

Minha relação com o dinheiro

Organize prioridades e retome escolhas conscientes.

16 desafiosComeçar
05

Lidando com o impulso

Pratique formas de criar pausa antes de agir.

12 desafiosComeçar
06

Recomeçando depois de um dia difícil

Acolha o momento e encontre o próximo passo possível.

10 desafiosComeçar
Como funciona

Seu próximo passo
pode ser simples.

1

Ative a proteção

Configure os bloqueios e reduza o acesso a sites e aplicativos de apostas.

2

Conheça seus padrões

Responda às jornadas e identifique gatilhos, pensamentos e emoções.

3

Acompanhe sua evolução

Complete missões, registre conquistas e avance um dia de cada vez.

Progresso real

Pequenas vitórias
também contam.

Um dia protegido, uma missão concluída, um gatilho reconhecido ou uma nova escolha já representam progresso.

12

Sequência de diasVisualize sua continuidade.

2/7

Progresso semanalRegistre o seu ritmo.

+20

Missão concluídaReconheça cada avanço.

“Não é sobre perfeição. É sobre continuar.”
Painel real de missão e progresso semanal do Hoje Conta
ConquistaPróximo passo
Seu ritmo nesta semana
Novos hábitos

Crie espaço
para algo novo.

Reduzir um comportamento deixa espaço na rotina. O Hoje Conta ajuda você a transformar esse espaço em leitura, movimento, aprendizado, conexão, descanso e novas metas.

Leitura

Comece com algumas páginas.

Movimento

Uma caminhada já é um começo.

Instrumento

Aprenda no seu tempo.

Estudo

Direcione a curiosidade.

Finanças

Reconstrua com clareza.

Conexão

Converse com alguém.

Autocuidado

Respeite seus limites.

Alternativas práticas e progressivas — sem soluções mágicas, sem cobrança por perfeição.

Relatos da jornada

Histórias reais. Pequenos passos.
Novos começos.

Cada pessoa tem sua própria jornada. O importante é não precisar atravessá-la sozinho.

Depoimentos ilustrativos · conteúdo editável para substituir por relatos verificados
3 semanas de uso

Ter uma barreira no celular me ajudou a ganhar tempo para pensar antes de agir.

M.
MarcosUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
Jornada em andamento

Comecei pelas jornadas e percebi que muitos dos meus gatilhos apareciam sempre nos mesmos horários.

A.
AnaUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
1 mês de uso

O acompanhamento diário me fez valorizar pequenas escolhas que antes eu ignorava.

R.
RafaelUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
2 semanas de uso

O bloqueio não decide por mim, mas cria a pausa que eu precisava para escolher com mais consciência.

C.
CarlosUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
Jornada em andamento

Registrar meu ritmo sem culpa deixou o processo mais leve. Hoje eu consigo perceber o progresso.

J.
JulianaUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
4 semanas de uso

Passei a reconhecer os pensamentos que vinham antes da vontade. Isso mudou a forma como eu reajo.

D.
DiegoUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
2 meses de uso

As missões são pequenas e possíveis. Não parece uma cobrança, parece alguém me lembrando de continuar.

L.
LarissaUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
Proteção ativa

Saber que existe uma barreira discreta me traz mais tranquilidade nos momentos em que fico vulnerável.

P.
PauloUsuário do Hoje Conta · Jornada em andamento
Segurança e privacidade

Sua jornada é pessoal.
Seus dados também.

O Hoje Conta foi pensado para oferecer proteção e acompanhamento sem exposição desnecessária.

Privacidade desde o início

Somente o necessário para apoiar sua experiência.

Experiência discreta

Proteção sem exposição desnecessária.

Controle nas suas mãos

Configurações claras para escolhas conscientes.

Perguntas frequentes

Antes de começar,
vale saber.

Respostas diretas para você entender como o Hoje Conta pode fazer parte da sua rotina.

Ainda tem dúvidas? Fale com o suporte
O Hoje Conta bloqueia sites de apostas?

Sim. O app foi criado para adicionar barreiras ao acesso a sites de apostas, incluindo uma lista oficial de domínios e endereços adicionados pelo usuário.

O aplicativo também ajuda a bloquear outros aplicativos?

Sim. O Hoje Conta oferece recursos de proteção contra aplicativos de apostas, conforme as permissões e recursos disponíveis no sistema do seu celular.

Posso desativar o bloqueio?

As configurações de proteção podem ser gerenciadas no aplicativo. O fluxo foi pensado para reduzir decisões por impulso e tornar alterações mais conscientes.

O Hoje Conta substitui acompanhamento profissional?

O Hoje Conta é uma ferramenta de proteção, organização e acompanhamento. Ele não substitui atendimento médico, psicológico ou outros serviços profissionais.

As jornadas são obrigatórias?

Não. Você pode usar a proteção digital de forma independente. As jornadas existem como um apoio para ampliar a consciência e construir novas respostas.

O aplicativo funciona no iPhone e Android?

O Hoje Conta foi pensado para iPhone e Android. Alguns recursos de bloqueio podem variar de acordo com as permissões disponíveis em cada sistema.

Meus dados ficam protegidos?

O app foi pensado para reduzir exposição desnecessária e oferecer uma experiência discreta. Informações específicas estarão disponíveis na Política de Privacidade.

Posso usar o app mesmo sem estar apostando atualmente?

Sim. O Hoje Conta também pode apoiar quem deseja manter barreiras preventivas, reconhecer padrões e fortalecer uma rotina mais consciente.

Comece quando estiver pronto

Seu próximo dia
pode começar diferente.

Crie uma barreira contra os impulsos, conheça seus gatilhos e acompanhe sua evolução com o Hoje Conta.

Baixar o Hoje Conta Comece hoje. Um dia de cada vez.